Жизненные ориентиры 60+:

1. Ходить в ботинках только с голенищем и не ходить в штиблетах с боковиной ниже лодыжки. Поскольку вероятность вывиха или перелома лодыжки из-за жесткой боковины ботинка очень высока.


2. Не соглашаться, полагаясь на вестибулярный аппарат, выворачивать лампочки со стула или подобных малонадежных предметов мебели. В конце концов эта практика приведет к перелому шейки бедра.

Читать далее «Жизненные ориентиры 60+:»