1. Ходить в ботинках только с голенищем и не ходить в штиблетах с боковиной ниже лодыжки. Поскольку вероятность вывиха или перелома лодыжки из-за жесткой боковины ботинка очень высока.
2. Не соглашаться, полагаясь на вестибулярный аппарат, выворачивать лампочки со стула или подобных малонадежных предметов мебели. В конце концов эта практика приведет к перелому шейки бедра.
3. После 300 грамм крепкого алкоголя не принимать душ стоя, даже дома, а тем более в гостиничной ванной.
4. Как можно меньше пользовать ножами и никогда машинально. Порезы заживают очень долго и очень раздражают.
5. В момент любого физического усилия — не поворачивать голову резко, даже на крик: «О, ужас!». Это приведет к выбиванию позвонка, который будет причинять дискомфорт уже до могилы.
6. Снимать очки во время поездки в машине на переднем сиденьи, поскольку повреждения от очков в случае удара головой о приборную панель или подушку безопасности будут опаснее, чем сотрясение мозга.
7. Во время командировок и конференций не есть утром ничего, поскольку вся конференция будет отравлена поносом или метеоризмом.
8. Если ступни замерзли, то не рассчитывать, что они согреются через некоторое сами, как это было в другие годы. Они не согреются, если не надеть теплые носки или не принять горячий душ.
9. Говорить меньше. Немолодой человек выглядит анекдотически, если говорит и жестикулирует с тем же обаянием, что и в девушка в 20 лет.